Онлайн-семинар «Внутренние опоры в условиях изменений»: приглашаем к просмотру
Как управлять собой, своими эмоциями в ситуациях, когда опускаются руки? Где черпать вдохновение и находить силы для того, чтобы работа была в радость? В Российской государственной библиотеке для молодежи знают ответы на эти вопросы и приглашают вас присоединиться к циклу психологических онлайн-встреч «Я и моя деятельность».
16 апреля в 11.00 по московскому времени на сайте Российской государственной библиотеки для молодежи состоится онлайн-семинар «Внутренние опоры в условиях изменений». В рамках встречи ведущая, психолог библиотеки для молодежи, раскроет вместе с участниками проблемы поиска внутренних сил и резервов, разберет такие понятия как инвентаризация себя и своих ресурсов, ингредиенты сильных сторон, внутренняя сила и опоры.
Встречу проведет психолог библиотеки для молодежи Мария Ефимова.
На сайте библиотеки также доступны записи онлайн-трансляций цикла «Я и моя деятельность» по темам:
- Профессиональное выгорание,
- Эмоции, управление своими эмоциями,
- Конфликты,
- Стресс, личность в стрессовой ситуации.
