Состоялся первый прямой эфир с психотерапевтом

Белокурихинская городская библиотека осваивает новые формы работы в виртуальном пространстве. 9 июля в социальной сети Инстаграм состоялся первый прямой эфир психотерапевта Елены Бергельсон при поддержке городской библиотеки. Темой разговора стал вопрос: «Как вести себя с негативно настроенными людьми?».

Елена Юрьевна поделилась рядом практических советов: как сохранить душевное спокойствие и обрести баланс, если вас оскорбили; как вести себя с неадекватными людьми; как реагировать, если человек обижается на вас – и дала советы, имеющие большое значение для каждого из нас.

Мероприятие получилось неформальным, оно прошло в доверительном ключе и дружеской атмосфере. И это воодушевило участников прямого эфира на продолжение подобных встреч.

Белокурихинская городская библиотека предлагает вместе сформулировать новую тему для интересного, познавательного разговора со специалистом. Из предложенных: как научиться понимать других людей и доносить свои мысли правильно, избавиться от сильного стресса и привести себя быстро в рабочее состояние, как простить себя, бороться со своими страхами и идти вперёд и так далее.

Продолжите эстафету вопросов… Ждём их по телефону: 8 (38577) 22-2-71. Пишите нам на адрес электронной почты: knigabel@mail.ru Следите за нашими новостями и участвуйте в прямых эфирах врача-психотерапевта Елены Бергельсон.

Елена Александровна Малетина,
заведующая Белокурихинской городской библиотекой